قیمت حبوبات به روز در بازار

قیمت حبوبات به روز بر اساس چه منابعی تعیین می شود؟ قیمت حبوبات در بازار دارای چه نرخی است؟ آیا تنوع قیمتی در حبوبات موجود در بازار های کشور وجود دارد؟

انواع حبوبات

حبوبات با عنوان بنشن نیز در جامعه مورد شناخت عموم است.

حبوبات از دسته دانه های باقالییان هستند که به صورت گسترده کاشت و برداشت می شود.

انواع حبوباب عبارت هستند از:

عدس
نخود
لوبیا چیتی
لوبیا قرمز
لپه
ماش
لوبیا سفید
لوبیا چشم بلبلی
لوبیا سیاه

خواص جالب و فوق العاده انواع حبوبات

به طور کلی حبوبات دارای مقادیر زیادی پروتئین، ویتامین های B، مواد معدنی و غیره است.

اما دارای خواص متعددی به طور جداگانه از هم نیز می باشند.

برای مثال می توان به موارد زیر اشاره کرد:

عدس، پرمصرف ترین نوع حبوبات است که غنی از پروتئین، فیبر و آهن است.

مصرف عدس برای تسریع عملکرد انواع رژیم های لاغری، افراد کم خون، رفع و جلوگیری از بروز یبوست توصیه می شود.

نخود، این دسته از حبوبات عمدتاً به عنوان عامل نفخ آوری می شناسند، اما جالب است بدانید در مقابل فواید باور نکردنی ای را داراست.

مثلاً خوردن نخود یبوست را از بین می برد، انرژی فرد را افزایش می دهد، در کاهش کلسترول و انواع چربی های تهدید کنتده ی سلامتی بدن موثر است و به علاوه بدن از وجود انواع مواد معدنی و ویتامین های موجود در نخود بهره می برد.

لوبیا چیتی، مانند دیگر حبوبات پر از پروتئین گیاهی است، در بین بقیه ی لوبیا ها بیشترین مقدار پروتئین متعلق به لوبیا چیتی است.

خوردن مرتب لوبیا چیتی در درمان پوکی استخوان و اختلالات کلیوی از سوی پزشکان طب سنتی بسیار توصیه می شود.

حبوبات در بازار ایران

از آن جا که در کشور ایران مزارع مختلف کشت و تولید حبوبات وجود دارد می توان انواع درجه های کیفی را در بازار یافت.

البته تشخیص میزان کیفیت حبوبات نیاز به مسلط بودن به اطلاعاتی مشخص دارد تا مبلغ مناسب و مطابق محصول خریداری شده پرداخت شود.

در بازار مشتریان طبق سلیقه ی خود می توانند حبوبات را هم به شکل فله ای و کیلویی به صورت عمده و خورده تهیه کنند و هم به شکل بسته بندی شده خریداری نمایند.

در دسترس ترین راه برای فهمیدن قیمت حبوبات به روز چیست؟

قیمت حبوبات نیز تاثیر گرفته از شرایط و عوامل متعددی هر روز در حال تغییر کاهشی و یا افزایشی است.

سهل ترین روش آگاهی از قیمت حبوبات به روز مراجعه به سایت های اینترنتی ای است که اطلاعات دقیقی را توسط کارشناسان خود در این زمینه ثبت می کنند.